無論是在童年，還是在成年人的生活中，創造音樂和娛樂他人所帶來的樂趣鼓勵著許多人選擇學習演奏樂器。但隨著對這一主題的研究不斷擴大，我們了解到越來越多的音樂所帶來的額外好處。

如果你曾經想過學習樂器，但還沒有邁出一步，那么唐山樂器銷售公司星海讓以下五個理由讓你相信，學習樂器的時機就是“現在”！

1、改善你的健康

正如英國廣播公司（BBC）在一份報告中所指出的，在演奏樂器的人群中已經發現了一系列促進健康的證據。一項針對上打擊樂課的老年人所進行的研究發現，他們的白細胞數量明顯多于不曾接觸此類課程的老人，這是增強免疫系統的一個重要因素。此外，他們的情緒也受到積極的影響，變得樂觀、開朗。

2005年發表的一項研究證實，學習演奏樂器有助于人們放松。研究人員發現，放松的心情與身體對免疫系統產生了積極的影響。

放松也會帶來情感上的好處，特別是當我們的生活經常是忙碌的時候。多恩·羅克林是一位鋼琴顧問，同時也是打擊樂工坊的負責人，他解釋說：“我的學生大多從事會計師、醫生、律師。他們來到我的打擊樂工坊，是因為他們經常在工作中遇到困難，他們想要做的就是擊打什么東西。敲鼓30分鐘，確實有鎮靜、發泄的作用?！?br/>
2、訓練你的大腦

學習演奏樂器可以防止日后生活中的認知衰退和記憶喪失。這是因為發現音樂訓練可以使大腦中產生額外的神經聯系，而這種益處并不局限于在童年時期學習樂器的人，成年后選擇學習演奏樂器的人也能從中獲益。

由哈佛神經學家格特弗里德·施勞格進行的一項研究有證據表明，演奏樂器甚至會使大腦成長。在分組對比實驗中，專業音樂家群體與非音樂職業群體相比，專業音樂家的大腦體積更大。施勞格和同事在另一項研究中發現，在兒童時期接受15個月的音樂訓練后，大腦中的運動和聽覺功能會發生結構性的改善。

3、學會管理時間，持之以恒

想要把樂器演奏學習好，需要有每天練習的習慣和在結果不盡如人意的情況下堅持下去的決心。有效的時間管理和持之以恒的耐心，在各種生活情形下都是有用的。唐山樂器銷售機構星海認為這有助于合理安排自己的時間，有毅力堅持住自己的規劃，在每一天小小的進步中達到自己的目標。

4、提高你的學術能力

智商水平是學術工作的寶貴資本之一。研究人員發現的很多證據表明，學習演奏樂器可以有助于提高智商水平。演奏樂器的人，智商水平可以提高達7個百分點，這一現象在兒童和成年人中都有發生。

一項針對美國9歲到10歲兒童的研究中表明，一年的音樂課學習對他們的閱讀能力有積極的影響。一群受過音樂訓練的孩子在閱讀理解的過程中保持著較高的平均水平，沒有接受音樂課的孩子的閱讀理解能力就相對低一些。同時，受過音樂訓練的兒童在處理聲音和語言方面也做得更好。

5、成為一個更好的傾聽者

當一個好的傾聽者是很好的選擇，彈鋼琴將有助于這一點。然而，樂器訓練還可以獲得其他一些不那么明顯的好處。

有證據表明，音樂家可以更好地傾聽他人。他們能夠通過聲音的語氣，更快地識別出人們的感受。耶魯大學也有支持此論點的研究，揭示了接受過樂器訓練的人在生活中會更好地理解他人的情感和表達自身的想法。

所以，各位看官，唐山樂器銷售公司星海把這些理由列出來之后，您還有拒絕學習樂器的理由嗎？您和您的孩子都有什么感興趣的樂器呀？請留言，讓我們也知道知道~